人生的籌碼，從早起開始

-源自這12年北醫很多同仁長官及警衞提到我每天很早就在醫院，其實40多年前，

我就堅持這樣的習慣。

換算每天早起1小時，一年就多出365個小時，也就是45個工作天。

這樣「變多」出這些時間，我都會先快速流覽國內外新聞及閱讀，同時可以運用在工作策略思考，這不僅只要大量閱讀，更是需要進行三倍思考消化的時間，也可以拿來發展第二專長，make difference…。

我的學生也因此早上07:30就開始學術工作討論，至少我自認是勤能補拙。

早上1小時，不只能讓你從容面對每一天，邁向工作零加班，更能「改變人生」！

你們說，

好好利用時間，發揮更多的醫療上專業回饋社會，

是不是很好呢？