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2024年李茂盛教授夫人黃老師要我減肥學李P

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2024年李茂盛教授夫人黃老師要我減肥學李P
日行萬步😅！Yes I am doing.
2025年9個月過去少5公斤，當時抗拒瘦瘦針，
希望就是流汗增加心肺功能，少吃就是，我依循。
昨正式開始加碼開始了每週mounjaro 2.5 mg loading dose注射，
加上日行萬步，
同學群組腸胃科大師建議再加上去到5mg，8星期應該可以再減5公斤😆！
希望見到尖下巴，小腹平坦即可🤣
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